人間の中にあるチャクラと言われるエネルギーセンター。

何それ？

って方も多いかと思います。

チャクラは心、身体、気、経絡といろんなところに繋がっています。

気功術、経絡施術は

チャクラ治療法でもあると言われています。

この７つのチャクラの身体対応箇所と心の不調、現実の状況が重なるので、初めて知った日に夢中になりました。

例えば黄色いチャクラ第３チャクラは不調になると不安や恐怖心、自信のなさとして感情表現され、胃腸が弱く腎臓、肝臓、膵臓、副腎に疾患が出やすくなります。

第３チャクラはみぞおち付近です。

糖尿病や関節炎にも関係して来ます。

ストレスや怒りがたまりやすい場所でもあります。

こういった感情は大量に活性酸素を生み出します。

なのではたから見ても酸化してるのがわかりやすい。

例えば私の場合

ストレスを抱え疲れると甘いものや炭水化物を食べたくなりドカ食いをしてしまいます。

そうすると血糖値が急上昇してしばらくすると急降下。

なので、甘いものや炭水化物を大量に食べると高血糖⇄低血糖を繰り返し、やがて血糖値が下がらなくなり糖尿病になるので要注意。

スピリチュアルって食育にも関係しているんです。

第３チャクラが不調な時は

良質なタンパク質を摂りながら、

糖質を極力控え、糖質分解酵素を増やすため大根おろしやきゅうり、スプラウトなどの酵素を取り入れるとドカ食いが止まるので食で対応することも可能です。

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